在恐懼心理中以「害怕上台表達」為最。
如何將上台表達前的負向狀態變成有益能量，就是我們今天要學習的課題！
在這堂課𥚃，欣微老師帶領我們認識身體中70%的水與地球70%的水所蘊藏著的生命奧妙。
不禁也讓我想著：我們極大時候對自己輸入了什麼信念呢？
是「愛與感謝」，是「肯定自信」，是「堅毅奮起」還是「恨與抱怨」，「消極自卑」，「恐懼害怕」呢？
上台前，除應用正向信念外，另外欣微老師也帶領我們一套恐懼轉移運動，大饅頭、小籠包⋯⋯看著大家做的津津有味的樣子，欣微老師的課就是能帶得這麼生動啊！
語言擁有的力量足以改變世界，我們每天起心動念所說的話，將對自己和他人有莫大的影響。
那麼，重新植入對上台恐懼定義的同時，相信會為自己及更多生命帶來改變的真力量。