大家知道「運動」跟「律動療育」有什麼差異嗎？
都有「動」一字，但可是有很大的不同的！
一般的運動較多放在精準度以及挑戰極限，而律動療育更多的是帶著「覺知」，進而透過覺知重寫身體中的細胞在過往創傷所留下的印記。
今天欣微老師透過律動療育的帶領，讓每個人對於自己的身體、以及內在的自我都有更深層的探索。
更透過自己研發的修復律動，讓現場的大家都改善了生理、心理、精神方面的狀態，獲得久違的深度釋放，把嶄新得能量帶走。
如果你也渴望甩掉積壓於身體許久的緊繃狀態以及阻塞的能量，那記得千萬別錯過明年得課程。
Activities
律動療育-擁抱美好關係
2020/12/27 活動回顧
