此文出處《生命教練-張欣微》
「拖延」不是因為懶，而是自己無法接受真正的自己！
昨晚演講一結束，回到家，照慣例整理著當天行程：早上受市政府的訪、下午接數個天賦評量諮商案、晚上赴外地演講⋯⋯
每一天這麼滿的行程𥚃，最讓我享受的，就是晩上睡前的整理時光。
好的習慣養成，是送給自己一輩子最美的禮物🎁🎁🎁
昨晚的演講，分享了一個流行病：拖延症。太多人把回不來的時間交給自己的下意識⋯「等一下再說」、「現在好累，讓我休息一下」、「明天再來想好了」⋯
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每年夏天都想要的減肥
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早就該結束卻捨不得剪斷的關係
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知道該好好經營卻一直逃避的工作
明明好幾次已經告訴自己，要改變、不要再拖延，但是就是做不到。
下意識選擇了：比較舒服的路。
這樣的人當然知道拖延的後果，然而拖延的甜頭比後果先嚐到，所以只有等到後果快來的時候，才開始恐慌。
拖延症一部份來自原生家庭的教養歷程，種下了下意識對自我的無法接受。
害怕失敗，更恐懼成功。
在探討完發生的五大元素後，也帶領大家執行五大慣性的行為策略⋯⋯同時，別忘了從自己16型先天本質的認識開始，啟動生命更深層的蛻變。
邀請：公開和大家分享你執行的專案和進度，學習提出你需要得到的援助。
透過戒斷拖延症，成為一個更能對自己誠實與負責的人。
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