作者/生命教練-張欣微
我明明知道不該跟她飆狠話,我明明在她及大家面前~下了諾言~
但是……我氣急了就會忍不住。
她為什麼要逼我?
為什麼就不能讓我?
如果不飆狠話,她不會知道我有多痛!
然而,我又好害怕,害怕情緒爆炸的惡言,再傷到她。
害怕自己控制不了的語言暴力。
害怕她會再次離開我。。。
為什麼?怎麼辦?到底該怎麼做?
聽著他的羞愧內疚,收下他對自己的無力感。
在商講界有一片天的他,表達精準、穿透人性,在大家的心中是個風度翩翩、體恤有禮的人。
卻容易因為急性子—出言錯殺所愛。
在我們身邊也不難發現:許多人對外人客氣,卻把口不擇言的情緒用語倒給自己最親近的人。
其實,當我們覺得是他人做了什麼、說了什麼,才造成我們的爆衝,有沒有可能是情緒掩蓋我們所有的聲音?
讓我們聽不見自己的矛盾,看不到內在需要被療癒的地方。
而,那個我們認為應該最了解我們的那個人,不過是錯按了「鈕」,讓我們的舊傷復發。
痛⋯⋯難勉讓人容易暴怒!
同時,它也可能帶給我們:
1.擁有了解並療癒自己的機會。
2.讓彼此在關係中深度反思,
3.不造成彼此的傷害。
4.遇見更好的自己。
因此,不管現在的我們,處在什麼樣的狀態中?
只要願意接納和愛這樣的自己,我們就不會被過去的傷痛綁架!
語言,才不會為了悍衛自己,成為傷人的利器。
逐漸的⋯⋯
才能擁有療癒他人的能力。
當我們的心變得更加柔軟,所謂的罩門與恐懼,也將一個一個在愛裡圓滿 💞💞
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